Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Привет друзья, давно я не был с вами

Ночью сегодня не спал ,просто тупо смотрел в окно, запеваю ночь бокалом вина и так получилось, давно не сочинял -давно ; не судите меня строго

Тонкий лёд моих вен останется льдом.
Моей нежности плен разрушать ,уже в лом
Моя жизнь давно позабыла тепло
А мне наплевать, мне уже всё равно...
Страшные ночи - ночи без сна,
Страшные мысли, что я уже умер.
И, правда, где жизнь? Где она бьёт ключом?
Всё как всегда - идёт день за днём...
Всё расписано на год, а может на два,
А где моя страсть, где моих два крыла?
Там, где круговерть одинаковых дней,
Там только смерть всех страшней и сильней.
В этом мире, возможно, не так страшно жить,
Здесь единственно сложно - себя не убить.
Где вся твердость , которая когда-то была?
Неужели она, как всегда умерла?
Неужели весь лёд моих синих вен
Не растает? И это теперь мой удел?
Все нервы, которые превратились в комок,
Я не распутал, и никто бы не смог.
Я не был в этой жизни ничьей,
Между жизнью и смертью провел параллель.
После меня - золотой листопад,
После меня - все дороги назад.
После меня - стихи и дневник,
В которых нет вечности, всё только - миг.
После меня останется лирика эта
А на столе лишь листок-меня уже -нету
Не важно, что будет после, потом.
Быть может всё это окажется сном...

Рекорд Гиннеса. 28 девушек в «Мини купере»

Удивительно, но все эти девушки на фото, смогли уместиться в «Мини купер» который рассчитан всего на 4-х человек. Таким образом это достижение было занесено в Книгу рекордов Гиннеса. Надо признаться, все девушки являются гимнастками и благодаря своему гибкому телу смогли упаковаться в такую компактную машинку…





14-летний бодибилдер

В своей средней школе в Балтиморе 14-летний Джейк Шелленсчлягер практически не выделяется из толпы других восьмиклассников. Но в спортзале подросток перевоплощается в настоящего атлета.Мальчик на протяжении более 2 лет профессионально занимается пауэрлифтингом.

На данный момент Джейк поднимает вес, который превышает массу его тела более чем в два раза. Многие поклонники пауэрлифтинга просто в шоке от способностей подростка. Для достижения успехов в этом нелегком виде спорта, мальчик каждый день проводит несколько часов в спортзале: поднимает штангу, гири, делает подтягивания

На неделе мальчик побил свой личный и мировой рекорды, подняв штангу весом 300 фунтов (136 килограммов). Этот вес превышает массу тела Джейка более чем в 2 раза. Такой показатель невероятен для его весовой категории, а также возраста.




Русский кулак против английского лба

В 1698 году русский царь Петр Первый посетил Лондон. Во время одной из прогулок по столице Англии, он увидел бои боксеров, которые проводились на площади. Один из бойцов, неизменно одерживавший победы над соперниками, заинтересовал Петра. Русский правитель задумался: есть ли среди его гренадеров силачи, способные сразиться с лондонским атлетом?

Один из гвардейцев, неоднократно принимавший участие в кулачных боях в Москве, заявил, что готов биться с англичанином, но попросил у Петра разрешения сначала посмотреть на поединки боксеров.

Понаблюдав за манерой боя иностранцев, гренадер заверил царя, что готов сразиться с их лучшим боксером, при этом пообещал непременно победить и отбить у англичанина навсегда охоту сразиться с русскими кулачными бойцами.

Петр Первый предупредил гренадера, что намерен держать пари на его победу, на что тот уверенно ответил: «Извольте, государь, смело держать!».

Через несколько дней, во время обеда у герцога Леедса, Петр заявил, что один из его гренадеров способен победить английского чемпиона, и русский царь готов поставить на его победу пятьсот гиней. Англичане, известные любители всевозможных пари, тут же выразили готовность организовать бой.

Поединок решили провести в саду сына герцога Леедса. Огромный англичанин, наводивший ужас на своих соперников, и в этот раз не сомневался в победе. Разве мог иностранец, значительно уступавший ему в габаритах, быть достойным противником? Сжав громадные кулаки, английский боксер пошел на своего соперника. Неожиданно, русский гренадер нанес стремительный удар, и лондонский гигант рухнул на землю.

Зрители онемели от такого исхода поединка, а Петр Первый весело крикнул: «Русский кулак стоит английского лба, я думаю, он без шеи». Англичанина с трудом удалось привести в чувство.

Петру были вручены выигранные пятьсот гиней, из которых он двадцать отдал лекарю, оказывающему помощь поверженному англичанину, по двадцать гиней получили участники поединка, тридцать гиней царь отдал бывшим с ним русским гренадерам, пятьдесят бросил зрителям, а остальные деньги отправил в инвалидные дома.

После этого, гренадеры из свиты Петра провели показательные поединки по борьбе и кулачному бою, и англичане смогли лично оценить силу и ловкость русских богатырей. А вот имя бойца, одержавшего уверенную победу над британским боксером, к сожалению, не сохранилось.

Женские отговорки или результат

Странно читать людей, которые пишут «У меня нет времени на зал» или «Персональный тренер – это слишком дорого», а потом жалуются на плохую фигуру. Спортивный образ жизни сейчас в тренде и возможностей для того, чтобы иметь хорошую фигуру все больше. Ведь если так посудить, то занимаются и мамы с грудными детьми, и бизнес-леди с 15-часовым рабочим днем без выходных, было бы желание, а инструментов для достижения цели масса.

Например, онлайн-тренировки. По ним можно заниматься хоть дома, имея минимальный инвентарь, вроде гантелей, хоть в зале, не прибегая к услугам тренеров с сомнительными заслугами. График строишь сам, стоит это не дорого, заниматься можно хоть не выходя из дома, а за счет массовости явления тренером будет не Вася-турнике, а например Мисс Олимпия (есть школа даже с Натали Мело).

И вот, собственно, разберем основные отмазки ленивых людей на основе результатов учениц одной популярной школы.

— Если я похудею, у меня уйдет грудь и я не буду привлекательной для мужчин.

— Зачем тебе спорт, у тебя и так всё нормально!

— У меня кость широкая и плохая генетика, ничего не поможет

— После 25 заниматься спортом бессмысленно!

Заниматься спортом после родов нельзя еще пару лет. Это вредно!

— У меня не хватает свободного времени!

— Спорт не для меня, а диеты не помогают!

— Я боюсь идти в зал, раскачаюсь как мужик!

Девушки с рельефом выглядят не женственно
Я не смогу так, как ты, мне не хватит терпения

Можно сколько угодно придумывать отговорки, но они не принесут никаких результатов. Нужно просто поставить цель, верить в нее и начать действовать.
Да и последние милые девушки - женщины ,а вы посчитали сколько вы просиживаете за компьютором ,поднимайте ка мадам сижу и в зал .